Хотите быть здоровым? Станьте волонтером!

Потеряли радость в жизни, появились проблемы со здоровьем? «Система Забота» советует … стать волонтером. 
Международные исследования показывает, что волонтерство значительно увеличивает как физическое, так и психическое здоровье у людей старшего возраста. Заниматься волонтерской работой нужно не менее 100 часов в год или 2-3 часа в неделю.
Волонтерство снижает  депрессию, улучшает состояние здоровья и увеличивает продолжительность жизни. Согласно последним исследованиям, волонтерская работа может даже уменьшить гипертонию. Также у пожилых людей-волонтеров реже случается переломы шейки бедра.
Сегодня существует масса волонтерских программ, в том числе и за рубежом. Для наших абонентов, которые хотят попробовать силы в волонтерском движении и помочь людям,  операторы контакт-центра «Системы Забота» подберут самые разнообразные варианты: и по душе, и по силам.
Пенсия - это ваши новые возможности!
С Днем социального работника!
Поделитесь в социальных сетях и расскажите знакомым