Нужна инвалидная коляска!

Друзья! Наша подопечная, Елена Павловна, оказалась в стационаре на лечении. К сожалению, она не может ходить. Ей на месяц нужна бесплатная инвалидная коляска, напрокат. Будем очень благодарны за помощь (вдруг у кого есть ненужная) и перепост этой информации.

О чем бы нам поговорить?

Любопытный факт: лучше всего со старшим поколением разговаривают дети. Старому и малому редко, когда бывает скучно вместе — вокруг столько всего интересного. Но чем старше становятся дети и внуки, тем меньше тем для разговора с бабушками и дедушками.  Между тем, человеку уважаемого возраста необходимо общение — теплое, долгое, искреннее.  Проведите над собой эксперимент: попробуйте целый […]

Вы спасли мне жизнь

Отзыв от нашей подопечной Генриетты Владимировны Архангельской: «Хотела бы выразить огромную благодарность операторам «Системы Забота» за очень доброе, и тем не менее профессиональное отношение к своим подопечным. В частности, благодарю за быстрое и правильное оказание мне помощи – вызов скорой или неотложки для купирования гипертонического криза. Практически, они спасли мне жизнь! Еще раз всех благодарю […]

Почему пожилые люди теряют слух?

Пожилые люди часто сталкиваются с проблемой потери слуха. По статистике ВОЗ, 25% пожилых людей к 65 годам и 50% к 80 годам начинает ощущать снижение остроты слуха и нуждается в слуховых аппаратах. Учёные обнаружили, что глухота у пожилых возникает вследствие неправильной работы генов ISG20 и TRIOBP. Они имеют отношение к работе иммунной системы и некоторых […]

Фитнес в дороге? Да!

Летом большинство из нас выезжают за город, на дачу, едут в отпуск на поезде, автобусе или в автомобиле. В таких путешествиях приходится долго ехать в неудобной позе без движения. Это может привести к болям в спине, ухудшению самочувствия и пониженному настроению. Вот несколько простых упражнений, которые помогут предотвратить негативные последствия длительных переездов: Обопритесь о спинку […]

Что такое суперпродукты?

Хотя в науке нет определения «суперпродукты», но тем не менее такие продукты действительно заслуживают, чтобы их называли «супер». Они имеют высокую пищевую ценность с большим количеством питательных веществ и антиоксидантов, которые минимизируют вред, причиняемый свободными радикалами клеткам нашего организма. Помимо всего, такие вещества могут замедлить процесс старения, излечивают недомогания, а также снижают вес. Употребление суперпродуктов […]

Как правильно делать зарядку?

Ни для кого не секрет, что зарядка – это здоровье, заряд бодрости, крепкие суставы и подтянутые мышцы. Но знали ли вы, что зарядка может быть не только утренней, но и вечерней? Для начала поговорим о том, для чего нужна зарядка. Утренняя зарядка позволяет растянуть связки, пробудить головной мозг от сна, улучшить метаболизм, а, значит, сжечь […]

«Система Забота» стала моей семьей

…Благодарю «Систему Забота» за чуткое отношение и большую поддержку в моей жизни с ограниченными возможностями. Благодаря исключительно внимательному отношению при обращении все врачи и операторы «Системы Забота» заслуживают огромную благодарность. В некоторых жизненных ситуациях я получила помощь только по ходатайству и обращению в нужные службы. И службы откликались, и решались положительно мои трудные жизненные ситуации. […]

Пенсия — это ваши новые возможности!

Многие люди воспринимают выход на пенсию как катастрофу. Это неправильно! Пенсия — это не конец, а начало нового и, возможного, самого счастливого периода вашей жизни. «Система Забота» нашла 5 причин, почему пенсия — это интересно, здорово и полезно!  1. Отдых   Наконец-то, вы можете отдохнуть! Представьте, теперь вся жизнь в вашем распоряжении, а не только […]

Хотите быть здоровым? Станьте волонтером!

Потеряли радость в жизни, появились проблемы со здоровьем? «Система Забота» советует … стать волонтером.  Международные исследования показывает, что волонтерство значительно увеличивает как физическое, так и психическое здоровье у людей старшего возраста. Заниматься волонтерской работой нужно не менее 100 часов в год или 2-3 часа в неделю. Волонтерство снижает  депрессию, улучшает состояние здоровья и увеличивает продолжительность жизни. […]