Осень – лучшее время для физкультуры!

Октябрь и ноябрь – два важных и сложных месяца, когда наш организм настраивается на зиму. Именно в этом время важно пересмотреть свое питание и обязательно начать умеренные физические нагрузки, чтобы к декабрю выработать полезную привычку – заниматься спортом. Почему важно быть физически активным? Стоит пару месяцев засидеться или залежаться дома, как мышцы ослабеют примерно на […]

60+ или как стать звездой интернета?

«Я в ваших интернетах не сижу, зачем мне компьютер?» — молодое поколение нередко сталкивается с  категорическим отказом старшего поколения освоить Интернет. Как правило, за отказом скрывается страх неизвестного. «Система Забота» приготовила инструкцию, как убедить родителей, бабушек и дедушек, освоить компьютер и интернет. Главный вопрос – зачем? И на этот вопрос есть несколько ответов. Ответ №1: […]

Уговорили абонента пройти реабилитацию после инсульта

Нашему абоненту Олегу Алексеевичу всего 59 лет, вместе с женой они живут в Тихвине. В 2015 году Олег Алексеевич перенес тяжелый инсульт. Драгоценное время для реабилитации было потеряно, нарушилась речь, есть проблемы со здоровьем. В этих обстоятельствах очень важно, пройти курс восстановления и обязательно позаниматься с хорошим логопедом. Такие сложные случаи всегда попадают в наш […]

Прогнали мошенников

Пожилые люди – очень доверчивы. Они с легкостью идут на контакт с незнакомыми людьми, охотно отвечают по телефону и открывают дверь. Этим нередко пользуются мошенники, которые под разными предлогами пытаются проникнуть в квартиру к пенсионерам. Наша подопечная Ольга Андреевна – человек словоохотливый и доброжелательный. Она без лишних колебаний впустила в квартиру незнакомую пару, которая буквально […]

Как победить старость?

Как, если не победить, то отсрочить старость? Как вести активный образ жизни в 60, 70, 80 лет? Как выглядеть моложе своих лет? Почему одни люди полны сил и энергии в преклонном возрасте, а другие чувствуют себя немощными и дряхлыми даже в сорок? Все эти вопросы возникают у каждого из нас. «Система Забота» рассказывает о «трех […]

Помогли найти бабушку

Звонок в контакт-центр «Системы Забота»: — Помогите! Бабушка ушла из дома, до сих пор ее нет. — «Тревожная кнопка» у нее с собой? — Не знаю… Наверное… У бабушки деменция. Иными словами, слабоумие. Уже через несколько минут оператор сообщает перепуганным родственникам район, где находится бабулечка. Еще через полчаса — они ее находят. — Сидела на […]

Какие продукты защищают от инсульта?

Голландские ученые впервые выявили закономерность между различными цветами продуктов и их влиянием на вероятность возникновения инсультов. У тех, кто ежедневно в достаточном количестве употребляет плоды с белой мякотью, риск развития инсульта снижен на 52%, по сравнению с теми, кто почти их не ест. Яблоки Многочисленные исследования показали, что яблоки эффективно снижают уровень плохого холестерина, одновременно помогая […]

«Система Забота» приняла участие в V Национальной конференции «Общество для всех возрастов»

5-6 октября в Москве проходит V Национальная конференция «Общество для всех возрастов», с отличным слоганом и хэштегом #старикам_тут_место. На конференцию приехали ведущие российские и зарубежные эксперты и практики. В течение двух дней они обсудят самые наболевшие и важные вопросы, связанные со старением в России. Ключевые темы этого года — возможности и препятствия полноценной жизни в зрелом […]

Как наладить общение с детьми и внуками?

Сколько уже слов было сказано о конфликте поколений! Бабушки и дедушки то и дело обижаются на взрослых детей и внуков – не слышат, не слушают, не разговаривают. Можно ли наладить общение между разными поколениями? Конечно, все возможно. Однако и вам, и вашим близким придется поработать над собой: в каких-то вопросах пойти на компромисс, в каких-то […]

Благодаря «Заботе», я снова хожу!

История нашего абонента, Нелли Васильевны, особенная. Когда у Нелли Васильевны возникли серьезные проблемы со здоровьем, от нее отказались все врачи. Перелом шейки бедра, долгая реабилитация, тяжелый вывих, невозможность ходить… Эта яркая, полная жизни и энергии, женщина оказалась прикована к постели. На ноги ее – фактически в прямом смысле слова – поставила «Система Забота». Благодаря настойчивости, […]